جرم گیری دندان، یکی از جوانترین و مهم‌ترین عوامل حفظ بهداشت دهان و ارتقاء سلامت دهانی است. این روش پیشگیری از بروز بیماری‌های دهانی و حفظ سلامت دندان‌ها از طریق حذف تراکم‌های پلاکی و جلوگیری از تشکیل آن‌ها انجام می‌شود. با توجه به اهمیت حفظ بهداشت دهان و ارتقاء کیفیت زندگی، جرمگیری دندان به عنوان یک عمل پیشگیرانه و درمانی موثر، توسط افراد و تیم‌های درمانی بررسی و اجرا می‌شود.
در زمینه علوم دندانی، جرمگیری به عنوان یک فرآیند حیاتی و اساسی شناخته شده است که به جلوگیری از ایجاد آسیب‌های دهانی، از جمله تسویه‌های ناشی از بیماری‌های لثه، تسویه‌های دندانی، و بوی بد دهانی کمک می‌کند. عدم توجه به جرمگیری منجر به افزایش ریسک بروز مشکلات دهانی، که می‌تواند اثرات جدی بر سلامت کلی افراد داشته باشد.
در این مقاله از مقالات دکتر حمیدرضا افضلی، ما به بررسی اهمیت و انواع جرمگیری دندان خواهیم پرداخت، همچنین اثرات مثبت این روش بر بهداشت دهان و سلامت دندان‌ها را بررسی می‌نماییم. همچنین، روش‌ها و تکنیک‌های مختلف جرمگیری دندان را مورد بررسی قرار داده و نکات مهمی را که برای انجام این فرآیند بهینه لازم است، برش می‌زنیم. این مقاله به افراد علاقه‌مند به حفظ بهداشت دهان و دندان‌های سالم، اطلاعات قابل ارزشی ارائه خواهد داد تا بتوانند با شناخت بهتری از این موضوع، به بهبود و نگهداری بهتر از سلامت دهان خود بپردازند.
جرم گیری دندان چیست؟
جرم گیری دندان تکنیکی برای تمیز کردن تاج دندان و فضایی زیر لثه به وسیله امواج اولتراسونیک می‌باشد و اغلب از آن برای پیشگیری یا درمان بیماری‌های مزمن لثه و پریودنتال استفاده می‌شود.
منظور از جرم دندان چیست؟
جرم دندان لایه رسوبی می‌باشد که بر روی سطح دندان و اطراف لثه و زیر لثه تشکیل شده و باعث بوی بد دهان و تغییر رنگ دندان‌ها شده و سلامت دهان و دندان را به خطر می‌اندازد. علاوه بر این به مرور زمان باقی ماندن جرم بر روی دندان باعث ایجاد پوسیدگی می‌شود. افرادی که مصرف نوشیدنی‌های قندی حاوی رنگدانه‌های زیاد دارند در معرض تغییر رنگ به دلیل رسوب بر روی دندان‌ها می‌باشند. همچنین دندا‌پزشکان بر این باورند که بزاق دهان حاوی املاح زیادی است، که به دندان‌ها و لثه چسبیده و در نتیجه باعث می‌شود که میکروب‌های دهان تشکیل پلاک جرم کنند.
انواع جرم گیری دندان
جرم گیری به دو روش دستی و اولتراسونیک انجام می‌شود، که در کلینیک دکتر افضلی با بروزترین دستگاه‌ها جهت بالا بردن کیفیت درمان آماده خدمات رسانی به بیماران عزیز می‌باشد.
جرمگیری دستی
جرمگیری دستی یکی از ساده‌ترین و رایج‌ترین روش‌های حفظ بهداشت دهان است. این روش از ابزارهای اصلی نظیر مسواک، خیط دندانی، و خمیر دندان استفاده می‌کند.
مسواک
مسواک ابزار اصلی در جرمگیری دستی است. برای بهترین نتایج، انتخاب یک مسواک با سر نرم و مناسب به اندازه دهان، وجود موی مسواک درست و تعویض آن هر 3 تا 4 ماه یکبار بسیار مهم است.
خیط دندانی
استفاده از خیط دندانی برای حذف زیر دندان‌ها و در فضاهای میان دندان‌ها بسیار موثر است. این عمل باعث پیشگیری از تشکیل تراکم‌های پلاکی و جلوگیری از بروز بیماری‌های لثه می‌شود.
خمیر دندان
انتخاب خمیر دندان حاوی عوامل جرم‌کش و مواد نظافتی مانند فلوراید می‌تواند به قویت و سلامت دندان‌ها کمک کند. استفاده منظم از خمیر دندان با این مشخصات، به جلوگیری از تشکیل پلاک و بهبود بهداشت دهان کمک می‌کند.
جرمگیری اولتراسونیک
جرمگیری اولتراسونیک یک روش پیشرفته‌تر است که از دستگاه‌های اولتراسونیک برای حذف تراکم‌های پلاکی و رسوبات دندانی استفاده می‌کند. این دستگاه‌ها امواج صوتی با فرکانس بالا را تولید کرده و از آن برای لرزش و حذف پلاک و رسوبات بهره می‌برند.
عملکرد دستگاه اولتراسونیک
دستگاه اولتراسونیک با ارسال امواج اولتراسونیک، به نرمی پلاک و رسوبات را از سطح دندان‌ها جدا می‌کند. این عمل باعث کاهش تراکم‌های پلاکی و بهبود بهداشت دهان می‌شود.
مزایای جرمگیری اولتراسونیک
از مزایای این روش میتوان به عملکرد سریعتر نسبت به جرمگیری دستی، عدم نیاز به فشار دستی زیاد، و کاهش خطر ایجاد خونریزی لثه اشاره کرد.
مزیت جرم گیری دندان
جرم گیری دندان در حال حاضر یک روش درمانی غیر تهاجمی و استاندارد در دنیا می‌باشد، که برای جلوگیری بیماری لثه و پریودنتال در نظر گرفته می‌شود. شما با انجام جرم گیری دندان خطر زودرس تحلیل لثه و تحلیل استخوان و از دست دادن دندان‌ها را کاهش می‌دهید.
از دیگر مزیت‌های جرمگیری میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- سفید شدن دندان‌ها
- جلوگیری از بوی بد دهان
- جلوگیری از ایجاد فاصله بین دندان‌ها و
- جلوگیری از رشد باکتری‌ها و بیماری‌های لثه
آیا جرم گیری دندان را سفید می‌کند؟
جرم گیری دندان یک عمل درمانی جهت از بین رفتن جرم‌های دندان می‌باشد، که پس از پاکسازی دندان‌ها، قطعاً دندان‌ها عاری از رنگ، جرم و رسوبات رنگی می‌شوند، که به دلیل مصرف سیگار، چای و قهوه ایجاد شده بودند. با انجام جرم گیری دندان باعث درخشان‌تر شدن و بازگشت رنگ دندان به حالت قبل از ایجاد جرم می‌شود. اگر تمایل به سفید شدن رنگ دندان‌ها داشتید، می‌توانید بعد از جرم گیری دندان درمان بلیچینگ را انجام دهید، که یک تکنیک زیبایی بسیار مناسبی جهت سفیدتر شدن دندان‌ها است.
آیا جرم گیری دندان درد دارد؟
خیر، جرم گیری دندان معمولاً دردناک نمی‌باشد و چنانچه بیمار در حین انجام جرمگیری احساس درد یا ناراحتی کند دندانپزشک در مواردی می‌تواند از مواد بی‌حسی استفاده کند. و گاهی بیمار درصورتی‌که دندان
علت درد بعد از جرم گیری دندان
دردی که گاهی برخی بیماران از آن شکایت دارند، در اصل براثر جرم گیری دندان نیست بلکه به دلیل جرمی می‌باشد که دندان و لثه را احاطه کرده بود و با برداشتن آن از روی لثه احساس سوزش، خارش و در دندان احساس حساسیت به سرما و گرما ایجاد می‌شود که دائمی نمی‌باشد و با گذشت چند ساعت برطرف می‌شود.
مراقبت‌های بعد از جرمگیری دندان
• ممکن است بنا به نیاز دندانپزشک شما با یک جلسه قرار ملاقات دیگر بعد از جرم گیری دندان جهت اطمینان از برطرف شدن جرم شما لازم باشد.
• مسواک زدن درست و اصولی حداقل دو بار در روز
• استفاده از رژیم غذایی سالم و متعادل
• استفاده از نخ دندان در طول روز برای جلوگیری از پیشرفت بیماری لثه و پریودنتال
توصیه می‌شود به صورتی منظم و هر شش ماه یکبار به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
آیا جرم گیری دندان را خراب می‌کند؟
این سوالی است که ذهن اکثر بیماران را به واسطه باورهای غلطی که رواج یافته درگیر کرده و از انجام جرم گیری اجتناب کرده و حتی نگران می‌باشند. جرم گیری دندان هیچ اثر مخربی روی مینای دندان ندارد، تنها تأثیر آن افزایش حساسیت به سرما و گرما است که دائمی نمی‌باشد وبعد چند ساعت برطرف می‌شود. این حساسیت دقیقاً به دلیل آسیبی است که جرم دندان به لثه تحمیل کرده است. اساساً دستگاه اولتراسونیک قابلیت آسیب رساندن به مینای دندان سالم را ندارد و فقط با ایجاد لرزش ریز باعث شکستن جرم و خارج شدن آن می‌شود. پس با مراجعه دوره‌ای به دندانپزشک خود، به احیاء سلامت دندان و پاک کردن پلاک و زبری دندان خود کمک می‌کنید.
آیا جرم گیری باعث فاصله بین دندان‌ها می‌شود؟
باور غلط دیگری که باعث می‌شود، افرادی که از انجام جرمگیری اجتناب کنند، این است که جرم گیری بین دندان‌ها فاصله ایجاد می‌کند. با قاطعیت میتوان گفت “خیر” جرم گیری دندان به هیچ عنوان باعث فاصله بین دندانی نمی‌شود، بلکه این وجود خود جرم است که با تحلیل لثه باعث باز شدن فضای بین دندان‌ها و بیماری لثه و پریودنتال می‌شود، که شما می‌توانید با انجام دوره‌ای جرم گیری دندان از این مشکل جلوگیری کنید.
آیا میتوان در دوران شیردهی و بارداری جرم گیری دندان انجام داد؟
بسیاری از بانوان که در دوران شیردهی و بارداری می‌باشند، از مشکلات جرم دندان که عموماً در دوران بارداری نیز افزایش می‌یابد، رنج می‌برد. در عین حال نگران سلامت فرزند خود نیز می‌باشند. توصیه می‌شود با اطمینان خاطر و بدون هیچ نگرانی و عوارضی می‌توانند جرم گیری دندان را جهت حفظ سلامت خود و فرزند خود انجام دهند.
جرمگیری محدودیت سنی دارد؟
خیر، جرم گیری دندان تکنیکی غیرتهاجمی و کم‌هزینه می‌باشند، که محدودیت سنی ندارد و بنا به شرایط فرد جهت جلوگیری از بیماری‌های احتمالی صورت می‌گیرد.
آیا در صورتی که کامپوزیت یا لمینیت و ایمپلنت داریم می‌توانیم جرم گیری کنیم؟
بله، با توجه بالا بودن قیمت کاشت دندان باید دانست که میتوان جرم گیری دندان انجام داد یا خیر، به توصیه دکتر حمیدرضا افضلی تمامی بیمارانی که لمینیت، کامپوزیت و ایمپلنت انجام داده‌اند، می‌توانند با مراجعه دوره‌ای جهت معاینات لازم که الزامی می‌باشد، در صورت نیاز برای جلوگیری از هرگونه عارضه جرم گیری دندان انجام دهند. چرا که همان طور که گفته شد جرم گیری نه تنها برای دندان بلکه برای حفظ سلامت لثه و استخوان نیز اهمیت دارد.
آیا میتوان به جای انجام جرم گیری از خمیر دندان‌های دارای مواد جرم گیری استفاده کرد؟
خیر، جرم و پلاک‌های دندانی به گونه‌ای هستند که به هیچ وجه با مسواک و خمیر دندان به روش‌های دیگر قابل درمان نمی‌باشند. این گونه جرم‌ها تنها با ابزار دندا‌پزشکی و به کمک دندانپزشک قابل رفع می‌باشند. این گونه تبلیغات صرفاً سودجویی بوده و در مرور زمان با استفاده از این نوع محصولات دندان‌ها دچار سایش می‌شود.
هزینه جرم گیری دندان
هزینه جرم گیری دندان به نکات متعددی بستگی دارد اعم از روشی که برای جرم گیری دندان انتخاب می‌شود، میزان جرم دندان و بیماری لثه متفاوت است.
جمع بندی
در نهایت، جرم گیری دندان به‌عنوان یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های حفظ بهداشت دهان و ارتقاء سلامت دندان‌ها شناخته می‌شود. این فرآیند اقدام به حذف و پیشگیری از تراکم‌های پلاکی دارد که می‌تواند به بروز بیماری‌های دهانی و افت کیفیت زندگی زیستها منجر شود. با اهمیتی که به بهداشت دهان و دندان‌ها اختصاص داده می‌شود، جرمگیری به عنوان یک فرآیند پیشگیرانه و درمانی موثر تلقی می‌شود که بر توسعه و حفظ سلامت دهان و دندان‌ها تأثیر مثبت دارد.
در این مقاله، به بررسی انواع و اهمیت جرمگیری پرداختیم و تأکید بر اهمیت اجرای منظم این روش به‌منظور جلوگیری از مشکلات دهانی و افزایش کیفیت زندگی افراد داریم. تکنیک‌ها و روش‌های مختلف جرمگیری دندان نیز مورد بررسی قرار گرفته است، تا افراد با اطلاعات کافی بتوانند این فرآیند را به‌صورت بهینه و موثر اجرا کنند.
در کل، رعایت بهداشت دهان و انجام جرمگیری دندان نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز مشکلات دهانی و حفظ سلامت دندان‌ها ایفا می‌کند. این تدابیر ساده نه‌تنها به بهبود وضعیت دهانی افراد کمک می‌کنند بلکه به کاهش هزینه‌های درمانی ناشی از بیماری‌ها و مشکلات دهانی نیز می‌انجامند. به این ترتیب، توجه به جرمگیری دندان به‌عنوان یک راهکار پیشگیرانه و اساسی، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
دکتر حمیدرضا افضلی
سوالات متداول
- چرا جرمگیری دندان مهم است؟
جرمگیری دندان به عنوان یک فرآیند حیاتی در حفظ بهداشت دهان و سلامت دندان‌ها تلقی می‌شود. این فرآیند به جلوگیری از تشکیل پلاک و تراکم‌های زمینه‌ای که می‌توانند به بیماری‌های دهانی منجر شوند، کمک می‌کند.
- آیا جرمگیری دندان در دوران بارداری ایمن است؟
بله، جرمگیری دندان در دوران بارداری ایمن است. انجام این فرآیند می‌تواند به پیشگیری از مشکلات دهانی مرتبط با بارداری کمک کند. با این حال، مهم است که از مواد جرمگیری استفاده شده و تکنیک‌های مناسبی را در این دوره رعایت کنید.
- آیا جرمگیری دندان تأثیری بر رنگ دندان‌ها دارد؟
بله، جرمگیری دندان می‌تواند به حفظ رنگ طبیعی دندان‌ها کمک کند. حذف تراکم‌های پلاکی و رسوبات موجب حفظ زیبایی و سفیدی دندان‌ها می‌شود. از محصولات خاصی نیز برای حفظ رنگ دندان‌ها میتوان استفاده کرد.